comment rester motivé

de | 25 février 2015

comment rester motivé

saluts à tous ,

Aujourd’hui , dans cette  série de 3 éme vidéos!

Je vais vous expliquer comment je fais pour être toujours motivé!

D’abord vous devez savoir que je ne regarde pas le journal d’information que ce soit à la télé ou papier.

sauf la partie des reportages sur les régions et sur l’économie .

 ces informations sont très négative et ne sont pas primordiale pour mon développement personnelle.

pour moi ,c’est comme si notre esprit est un verre d’eau qu’on rempli de saleté !

Donc le matin quand je me lève s’est avec une chanson positive et qui me motive.

par exemples thème de rocky,dont de Ed Sheeran

j’aime aussi regarder chaque semaine des vidéos positives et motivantes sur youtube.

je suis les capsules du mardi de franck Nicolas sur son site GLOB.

j’utilise aussi la technique de la carte aux trésors.

cette technique je vous en parle la semaine prochaine peut être en vidéo.

à bientôt
Jérôme

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2 réflexions au sujet de « comment rester motivé »

  1. franck

    Super conseil. C’est vrai que si on regarde les informations ca nous fous le bourdon et nous démotive plus qu’autre chose. Tu pourrais publier les musiques ou film qui te donne la « gnac » à titre d’infos ? Ca serait super de partager toutes nos musiques de motivations.

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